Ik kies voor zelfcontrole
Ik kies voor zelfcontrole is bedoeld voor kinderen in de leeftijd van 8 tot en met 12 jaar die te snel, te heftig en te vaak agressief reageren. Boosheid, frustratie of opstandig gedrag kan dan in de weg zitten. Deze training helpt kinderen beter begrijpen wat er in hen gebeurt en leert hen stap voor stap om anders te reageren in spannende of lastige situaties.
Voor wie is Ik kies voor zelfcontrole?
De training is bedoeld voor kinderen van 8 tot en met 12 jaar die vaak snel, heftig of agressief reageren. Er kan ook sprake zijn van opstandigheid, brutaliteit of ander storend gedrag.
Daarnaast richt de training zich op leerkrachten, die leren hoe zij kinderen kunnen ondersteunen bij het toepassen van de nieuwe vaardigheden in de klas.
Inhoud
In Ik kies voor zelfcontrole werken kinderen met behulp van cognitief-gedragstherapeutische technieken aan het versterken van hun sociaal-cognitieve vaardigheden.
Ze leren:
- wat er gebeurt als ze boos worden;
- hoe ze signalen van spanning eerder kunnen herkennen;
- hoe ze anders kunnen reageren in situaties die normaal boosheid oproepen;
- en hoe ze positief contact kunnen houden met leeftijdsgenoten en volwassenen.
De training combineert gesprekken, oefeningen en rollenspellen om nieuw gedrag in te oefenen en te verankeren.
De leerkrachttraining bestaat uit vijf gesprekken met psycho-educatie en praktische handvatten.
Duur en intensiteit
De training bestaat uit twee onderdelen:
- Kindtraining: groepjes van vier tot zes kinderen komen negen keer samen. Vooraf vindt een individueel kennismakingsgesprek plaats met het kind en de leerkracht.
- Leerkrachttraining: de leerkracht krijgt vijf gesprekken met psycho-educatie en praktische handvatten.
Daarnaast is er een ouderavond om ouders te betrekken en thuis met dezelfde aanpak te werken.