Houd je hoofd cool (12-16 jaar) | Delft

Word de baas over je gevoelens, gedachten en gedrag.

Doelgroep
Leerlingen | Leerlingen Delft
Datum
16 september 2025
Duur
meer dan 1 dagdeel
Locatie
wijkcentrum De Vleugel 
Prijs
Accreditatie
geen SKJ-punten

Algemene informatie 

Word jij weleens snel boos op je moeder, reageer je fel op de juf of krijg je vaak ruzie met klasgenoten? Dat lucht soms even op, maar het levert ook straf, gedoe of spijt op. In deze training leer je je hoofd koel te houden, je emoties te herkennen en er slim mee om te gaan. 

Resultaat 
Je leert: 

  • Je eigen gevoelens sneller te herkennen 
  • Op tijd bij te sturen met handige tips 
  • De baas te zijn over wat je voelt, denkt en doet 

We werken met een 'emotie-thermometer' en oefenen met herkenbare situaties. 

Praktische informatie 

  • Intake (online): 9 september, 30 minuten met ouder en leerling via Teams 
  • Bijeenkomsten (fysiek): 7 keer in wijkcentrum De Vleugel 
  • Evaluatie (online): 11 november, 30 minuten met ouder en leerling via Teams.


Meer weten of aanmelden? 
Wil je meer informatie over de training? Neem contact met ons op via info@jeugdformaatacademie.nl voor een offerte op maat.

Ervaringen

"Ik snap nu beter wat er in mijn hoofd gebeurt als ik boos word." 
"Ik heb geleerd om eerst even na te denken voor ik iets doe." 
"Het was fijn om te oefenen met andere kinderen die dit ook hebben." 


Meld je aan

Hieronder zie je de beschikbare data van deze training. Klik op de aanmeldknop om naar het aanmeldscherm te gaan.

Wijkcentrum de Vleugel

  • Datum
    16/09/2025
    Tijdspanne
    15:30 - 17:00
  • Datum
    23/09/2025
    Tijdspanne
    15:30 - 17:00
  • Datum
    30/09/2025
    Tijdspanne
    15:30 - 17:00
  • Datum
    06/10/2025
    Tijdspanne
    15:30 - 17:00
  • Datum
    14/10/2025
    Tijdspanne
    15:30 - 17:00
  • Datum
    28/10/2025
    Tijdspanne
    15:30 - 17:00
  • Datum
    04/11/2025
    Tijdspanne
    15:30 - 17:00

Beschikbaarheid
Aantal beschikbare plaatsen: 6

We bieden onze trainingen ook incompany aan. Op een locatie naar keuze en op maat voor jouw trainingsbehoefte. Vul je gegevens in en we nemen contact met je op.

Het verplichte veld hoe wil je het informatiepakket ontvangen? is niet ingevuld
Het verplichte veld voornaam is niet ingevuld
Het verplichte veld achternaam is niet ingevuld
Het veld e-mailadres bevat geen geldig e-mailadres. Noteer hier een bestaand e-mailadres.
Het verplichte veld telefoonnummer is niet ingevuld
Het verplichte veld gemeente is niet ingevuld

Deze trainingen vind je misschien ook interessant

Heb je een vraag over ons trainingsaanbod?

Laat het ons weten via dit formulier en we nemen binnen 1 dag contact met je op.

Het verplichte veld voornaam is niet ingevuld
Het verplichte veld achternaam is niet ingevuld
Het veld e-mailadres bevat geen geldig e-mailadres. Noteer hier een bestaand e-mailadres.
Het verplichte veld mijn vraag is niet ingevuld

Je mag ons ook een WhatsApp of e-mail sturen. Ook dan reageren we binnen 1 dag. Of geef ons een belletje, dan krijg je meteen iemand aan de lijn!